👣 » Chiropraktiker sind trotz mehrjährigen Universitätsstudiums in Deutschland nicht als Ärzte anerkannt.
👣 » Mit der punktuellen Behandlung bringt er deine Gewebe in die richtige Position.
👣 » Liegt die Ursache deines Shin Splints in einer Fehlstellung oder Dysbalance kann dessen Therapie deinen Genesungsprozess unterstützen.
Inhaltsverzeichnis:
Im Jahr 1895 schuf der Amerikaner B. J. Palmer die Chiropraktik als eigenständigen Beruf. Sie ist Teil der Komplementärmedizin. Chiropraktiker sind trotz mehrjährigen Universitätsstudiums in Deutschland nicht als Ärzte anerkannt. Mit gezielten Handgriffen behandelt er Funktionsstörungen des Körpers. Durch Einrenken sorgt der Chiropraktiker für physiologische Bewegung. Mit der punktuellen Behandlung bringt er deine Gewebe in die richtige Position. Liegt die Ursache deines Shin Splints in einer Fehlstellung oder Dysbalance kann dessen Therapie deinen Genesungsprozess unterstützen.
Eine Einführung in die Chirotherapie gibt dir Sportmediziner Doktor Christian Schulze in seinem YouTube-Video
"Manuelle Therapie" anhand seines Musterpatienten Mark, einem Leistungssportler aus dem Bereich Kraft und Ausdauer.
Zu Beginn untersucht der Chiropraktiker seine Patienten grundlegend. Er orientiert sich an den Knotenpunkten von den
Füßen bis zum Kopf. Dies ist von elementarer Bedeutung für die weitere Behandlung, da jeder Patient individuelle
Eigenheiten aufweist.
Meine TIPPS gegen Laufbeschwerden aus 2.000 gelaufenen Kilometern:
Welcher Arzt ist für was zuständig? Und wie findest Du den richtigen Arzt? Was tun gegen die Schmerzen in Hüfte, Leiste, Schienbein, Knie und Co?
Schmerzen beim Laufen, welcher Arzt hilft Dir weiter?
Je nach Dauer der Fehlkonditionierung des Gewebes benötigst du mehrere Sitzungen, bis sich die Manipulation etabliert. Ergänzend zur Chirotherapie erhältst du individuelle Übungen, die du zu Hause durchführst. Dadurch stabilisierst du die Ergebnisse der Anwendung. Die häuslichen Begleitübungen sind entscheidend für den Therapieerfolg.
Die Übung hilft dir, ein Hohlkreuz zu beseitigen und eine verkürzte Oberschenkelmuskulatur zu dehnen. Mache mit dem
rechten Bein einen Ausfallschritt und knie dich mit dem anderen auf den Boden. Deinen linken Fuß hältst du mit der
linken Hand hinter deinem Körper. Kippe dein Becken nach vorne. Mit jeder Ausatmung dehnst du dich weiter hinein,
damit Zug auf den vorderen linken Oberschenkel kommt. Wiederhole die Übung mit dem rechten Bein.
Mit einem Haltungstrainer von unterstützt du deine Genesung. Indem du für aufrechte Körperhaltung im
Alltag und beim Sport sorgst, stärkst du deine Schulter- und Rückenmuskulatur. Die Sauerstoffversorgung verbessert
sich. Deine körperliche Leistungsfähigkeit steigt in dessen Folge. Den aus Baumwolle, Nylon und Elastan bestehenden
Haltungstrainer trägst du über oder unter der Kleidung.
Wenn gar nichts mehr hilft, dann Chiropraktiker?
Wie meine Schienbeinschmerzen stärker wurden, habe ich natürlich viel nach den Gründen gegoogelt und versucht herauszufinden,
wer mir schnell helfen könnte. Da habe ich den Tipp Chiropraktiker entdeckt. Für mich wäre das einer der letzten Auswege
gewesen, habe ich aber dann doch gelassen, weil meine Schmerzen erträglicher wurden, nachdem ich mehrere Wochen pausiert hatte.
Wie findet man einen guten Chiropraktiker:
Hier ist das Problem, einen richtig guten Chiropraktiker zu finden. Hinzu kommt noch, dass man die Kosten selbst tragen muss und
sicherlich nicht nur eine einzige Sitzung reichen würde. Empfehlen kann ich, dass du direkt mit deinem Handy via Google suchst nach
"Chiropraktiker in der Nähe". Du wirst dann einige Chiropraktiker angezeigt bekommen, achte hier noch auf die Google-Rezensionen.
Das ist immer ganz interessant zu lesen, was andere Leser/Patienten zu dem jeweiligen Fachmann sagen. Wenn du keinen finden solltest,
frag einfach deinen Hausarzt. Dieser kann dir sicherlich ein paar Namen nennen.
Versuch macht klug:
Wenn du ständig an diesen unangenehmen Schmerzen leidest, würde ich ruhig diesen Weg versuchen. Einfach mal in einer
Praxis eine Vorbesprechung führen und dann bist du wesentlich besser informiert. Eine Vorbesprechung ist kostenlos und
der Chiropraktiker kann dich dann ausführlich über eine mögliche Behandlung informieren. Ansonsten kann ich dir den
Tipp gehen, dass du in eine Apotheke gehst und dort fragst, ob sie einen Chiropraktiker in der Nähe kennen.
Es würde mich sehr freuen, wenn du eine kurze Kundenrezension bei Google hinterlässt. Diese Rezension ist für mich ein Anreiz, meine Webseite zu verbessern.
Bewerten bitte einfach diesen Artikel und stelle mir deine Frage innerhalb deiner Google-Bewertung. Ich antworte dir innerhalb 24 Stunden!
Vielen Dank!
Hier kannst du mich bewerten (Link zu Google Rezensionen):
Schienbeinkantensyndrom.com/bewerten
Michael Mitterer
Ambitionierter Hobby Läufer 🏃
1. Die mit einem * gekennzeichneten Links sind auf Amazon.de verweisende Links. Es handelt sich Affiliate-Links von Amazon mit denen wir eine Provision erzielen können. Bei den mit ** gekennzeichneten Links handelt es sich um Werbung von Google Adense. Über diese Einnahmen finanzieren wir die Betriebskosten dieser Webseite.
2. Anzeige, wegen Markennennung: Innerhalb meiner Artikel werden zahlreiche Marken genannt. Nur für die Nennung, Erwähnung oder grafische Darstellung dieser Marken werde ich nicht bezahlt. Daher handelt es sich um unbezahlte Werbung.
3. Die Inhalte auf unserer Webseite ersetzen keine Beratung durch einen Arzt. Suchen Sie bei Problemen immer einen Fachmann auf.